Naruto

Samtalsterapi är en typ av psykoterapi som innebär att man talar med en terapeut om sina tankar, känslor och erfarenheter. Syftet med samtalsterapi är att hjälpa människor att förstå och hantera sina känslor, bättre klara av stressorer, lösa interpersonella konflikter och göra positiva förändringar i sina liv. Samtalsterapi kan vara en effektiv behandling för ett brett spektrum av psykiska hälsoproblem, såsom depression, ångest, posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) och missbruk. I många fall används detta tillsammans med andra former av behandling, till…

Läs mer Läs mer

Hej där alla läsare! Solen skiner och jag kommer precis tillbaka från en lång och trevlig lunch på restaurang. Det är något speciellt med att ta en lunch ute på restaurang ibland, speciellt på arbetsdagarna. Miljöombytet som man får gör så himla mycket och jag tycker att man klarar av eftermiddagen på ett helt annat sätt, det är mer energi helt enkelt än om man exempelvis sitter kvar inne på jobbet och käkar. Sen får man inte glömma heller att…

Läs mer Läs mer

God eftermiddag, god eftermiddag! Varmt välkommen ska du vara hit till min blogg för ett sprillans nytt inlägg. En fin dag som denna kommer du få läsa ett inlägg om den hjälpen jag har fått med kylarrenovering i Borås av företaget Kalmar Kylarrenovering. När min bil började krångla för ett tag sedan hade jag svårt att förstå vad det var som var fel, det tog mig lång tid innan jag tillslut hittade felet. Det visade sig vara kylaren som var…

Läs mer Läs mer

Hej åter igen, alla fina läsare! Jag hoppas att ni mår fint, för det gör nämligen jag i varje fall. Helgen har varit en sådan där härlig helg där man verkligen bara har kunnat ladda upp batterierna ordentligt och nu känner jag mig helt klart pigg, utvilad och taggad inför den nya veckan. Hur som helst så var det ju dock inte detta som jag hade tänkt skriva om här idag utan jag hade ju faktiskt tänkt mig att jag…

Läs mer Läs mer